BENEFICIOS QUE SI FUNCIONAN.

 D�nzika es una alternativa divertida para fortalecer el sistema cardiovascular. Aqu� tienes algunos beneficios:

1. Quema de grasa: La d�nzika combina movimientos aer�bicos con danza, lo que aumenta la quema de calor�as1.
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3. Mejora la condici�n f�sica: Practicarla mejora la condici�n corporal y f�sica en personas de todas las edades.
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5. Niveles de dificultad: Hay tres niveles: ense�anza, intermedia y avanzada. Cada uno se adapta al conocimiento y destreza del alumno.
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7. Estimula la memoria y la expresi�n corporal: La m�sica y los movimientos fluidos trabajan la parte psicomotriz y la memoria1.

M�s de 30 mil personas hoy practican D�nzika como una alternativa de los aer�bicos que estimula la memoria motriz y, la coordinaci�n y la bilateralidad.